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とり手羽元・・・・・・・6本白菜・・・・・・・・・・1/8株(約250g)水・・・・・・・・・・・400ml粗びき黒こしょう・・・・少々たたききゅうりの素・・・1袋
材料(1人前) ・焼きそば麺・・・・・・・1玉・も
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